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孕妈妈的七夕怎么过?是夫妻节还是情人节?

2019-07-29 19:04:49       原创:爱帝宫月子中心

七夕,佳人心相随。七夕,天地唱团圆,七夕,爱情是最美。七夕节在人们印象中就是情人节,是属于热恋中的情人的节日,七夕象征着美好的爱情,象征着两个人的不离不弃。那么对于孕妈妈们来说,她们该如何度过七夕呢?七夕节是夫妻节还是情人节?



孕妈妈的七夕怎么过?


1.心态方面:平常心看待,不要对丈夫抱太大希望

节日的热闹喜庆氛围总是令人愉悦的,孕妈妈们不要对于丈夫会不会买礼物等问题太过于在意,先摆好平常心态。毕竟,男生的直男审美有时确实很会让大跌眼镜,所以不抱希望就是最好的期待。这样既避免了给予丈夫很大的压力,当丈夫有准备了惊喜之时,自己也能收获满满的快乐,而不会因为心理期待值的落差而陷入沮丧或者纠结。

2.穿搭方面:负责美美哒,衣着为舒适休闲风格

对于自我而言,孕妈妈们对于节日的重视度还是应该要有的,把自己打扮得美美哒是件令人心情愉悦的事情。在七夕美好的佳节,一家人团团圆圆呆在一起就是最大的幸福。孕妈妈们可以把自己收拾一下,穿上美丽宽松休闲的长裙,穿着质感好脚感舒服的平底鞋,舒适休闲的穿搭风格既保证了妈妈们出行的便利性,又保证了妈妈们的舒适感和安全感。保持一份开心的心情,穿上满意的衣服,做个精致的孕妈妈,自信的你们依旧是那样美丽。如要化妆的孕妈妈们,记得选择孕妇专用的化妆品为宜,以免给宝宝带来不良的影响。



3.饮食方面:少食多餐,注意营养均衡

(1)饮食以清淡、易消化吸收为宜

蔬菜和水果能够帮助孕妈咪们提供维生素、纤维素等营养,不管是在怀孕的什么阶段,新鲜的蔬菜和水果都是必不可少的。在饮食过程中,注意营养的均衡摄入,多吃一些易于消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等都是易于消化的,并且每天补充叶酸400-600微克。

(2)补充充足的优质蛋白质

蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。其中品质更好的是我们常见的牛奶和鸡蛋。

(3)增加钙、铁、锌、碘及维生素的摄入量

建议多吃点奶制品、豆制品、肉以及禽蛋类,这些食物当中含钙量都是非常高的。瘦肉、鱼虾、豆制品、菠菜、、海带、樱桃以及红枣等食物其铁质丰富。

友情提示:孕妈妈们饮食注意要有所忌口,高脂肪食物;高糖饮食;寒凉、辛辣食物这些都是比较禁忌的食物,在饮食上注意食物摄入量的把控。

4.场所方面:

(1)注意环境的空气流通性要好

孕妈妈们属于需要更多关注和和呵护的人群,如果孕妈妈们外出过节的话,一定要注意自身的安全,注意所呆场所的空气流通性要好,尽量避开人群拥挤的地方,良好的环境也能保证两个人过节的温馨气氛不易受周围的干扰而被影响。

(2)注意保暖,谨防感冒

七夕佳节,虽已经过了最为酷热的时候,但是早中晚的温差还是存在的,孕妈妈们外出时一定要记得多带上一件外套,谨防感冒。在孕期,照顾好自己的身体也有利于宝宝更为健康地发育成长。



5.出行形式方面:

(1)乘搭飞机

首先要了解自身的身体状况,并在预订机票时,问清楚航空公司对孕妇坐飞机有哪些限制,注意个人的安全。若长时间久坐,在飞机平稳飞行时可适当走动,进行一些手部操等运动。

(2)自驾出行

入座后座,保证车内温度的适宜,以26度左右的空调温度为佳,可准备一个腰靠垫,请司机在开车过程中车速不要过快,尽量避免紧急制动。

(3)搭乘汽车、动车、地铁等公共交通

在搭乘交通工具的时候一定要避免拥挤,尽量避开高峰期,注意安全,若是在汽车或者动车等时长较长的交通工具上,为自己准备一些水,水果等零食是很有必要的。



七夕节是夫妻节还是情人节?


七夕节在现代人们的潜意识看来就是情人节,但是追溯七夕节的历史的话,七夕节最早的节日意义是女儿节和夫妻节。

众所周知,七夕节又称"乞巧节",起源于汉代,东晋葛洪的《西京杂记》有"汉彩女常以七月七日穿七孔针于开襟楼,人俱习之"的记载,这是古代文献中所见到的最早的关于乞巧节的记载,反映了她们对容貌美丽、心灵手巧、生儿育女的渴望。体现了旧时对女子贤惠能干,心思细腻的要求,是属于女儿节。

在唐宋时代,七夕节最重要的事是去参加隆重的市集,京城中有专卖乞巧物品的市场,世人称为乞巧市,特别是节前三日,市场内车马不通行,人们上街淘心仪的物品,一派热闹祥和的景象。

而今,我们更多知晓的是关于牛郎织女的传说,每到农历七月初七,牛郎织女鹊桥相会,古代未婚女子们抬头仰望星空,乞求上天能让自己能如织女那样心灵手巧,祈祷自己能有如意称心的爱情与婚姻,所以在今天认为认为七夕节是情人节,两个人相互表达爱意的好日子,也有着两个人终成眷属的美好期盼。但是七夕除了是属于情人们的节日,宣扬的更是真挚爱情的来之不易,七夕是属于夫妻节,在七夕节过节,有利于增进夫妻间的浓情蜜意,是平淡生活中突然涌现的浪漫;是忙碌工作后互诉倾肠的温馨;是携手白头的永恒之爱!所以心已有所属的你们更应该过七夕节,祈求天长地久,白首不分离!

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妈妈点评

全部评论

游客15643983892397

七夕如此美好的节日,希望自己也能开开心心的过,当然了主要取决于直男们的审美能力了

游客15643983431180

原来最早的七夕不是情人节啊,涨知识了。

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